DiagCouple s'appuie sur la méthode Imago d'Harville Hendrix : on est souvent attiré·e par un partenaire qui ranime, sans le vouloir, les blessures de notre enfance. Découvrez votre style de protection, celui de votre partenaire, et la zone qui vous appartient à deux.
On s'aime, mais on tourne en boucle sur les mêmes disputes.
Un sujet revient sans cesse — on n'arrive jamais vraiment à le clore.
J'ai l'impression qu'on ne parle plus le même langage.
Après une dispute, il nous faut des jours pour redevenir normaux.
Je voudrais comprendre pourquoi on se blesse sans le vouloir.
On avance, mais quelque chose s'est éteint — je ne sais pas quoi.
Inspiré des travaux sur l'attachement (Bowlby, Ainsworth) et des recherches de John Gottman sur les dynamiques de conflit dans le couple. En 6 questions situationnelles et 5 minutes chacun, l'outil identifie le profil relationnel de chaque partenaire et fait apparaître la carte de votre couple.
6 questions situationnelles, 5 minutes. Pas de bonnes ou de mauvaises réponses — juste la façon dont vous réagissez vraiment.
Chaque partenaire reçoit son profil relationnel principal et secondaire.
Vous voyez d'un coup d'œil vos zones de tension, vos complémentarités et l'angle mort que vous partagez.
Des pistes concrètes pour désamorcer les tensions qui reviennent — sans juger, sans diagnostiquer.
Créée par Harville Hendrix et Helen LaKelly Hunt, la thérapie Imago part d'un constat simple : nous sommes attiré·e·s, sans le savoir, par des partenaires qui ressemblent à l'imago — l'image amoureuse composée à partir de nos figures d'attachement d'enfance, avec leurs qualités… et leurs manques. Les disputes qui reviennent sans cesse ne sont souvent pas un hasard : elles touchent exactement là où une blessure ancienne n'a pas été refermée.
Reformuler ce que dit l'autre, sans interpréter ni ajouter, jusqu'à ce qu'il/elle confirme : "c'est exactement ça".
Reconnaître que le point de vue de l'autre est logique de son point de vue — sans avoir à être d'accord avec le fond.
Nommer l'émotion probable derrière ce qui a été dit : "je devine que tu as pu te sentir…".
C'est le dialogue intentionnel au cœur de la méthode Imago : il transforme un conflit en occasion de se comprendre plutôt qu'en épreuve de force. DiagCouple identifie sur quel sujet l'utiliser en priorité dans votre couple.
La méthode Imago distingue deux grandes stratégies de protection héritées de l'enfance : maximiser (se rapprocher, insister, réclamer) et minimiser (se retirer, s'effacer, temporiser). DiagCouple affine ces deux pôles en 8 profils, pour nommer précisément le vôtre.
"En dix minutes, j'ai compris pourquoi je le sentais s'éloigner à chaque fois que j'insistais. Ce n'était pas du désintérêt — c'était sa façon à lui de reprendre son souffle."
"On pensait avoir un problème de communication. En réalité, on avait juste deux styles de conflit opposés — l'un fonce, l'autre a besoin de silence. Le nommer a tout changé."
"Le résultat n'a rien dit de nouveau sur qui nous sommes — mais ça a mis des mots sur ce qu'on vivait sans jamais l'expliquer clairement. On y revient avant chaque discussion difficile."
diagcouple.com · Données confidentielles · Aucune revente · Version démonstration : le diagnostic ci-dessous est gratuit
DiagCouple s'inspire en premier lieu de la méthode Imago d'Harville Hendrix et Helen LaKelly Hunt : nos choix amoureux et nos points de friction sont fortement influencés par l'imago, cette image inconsciente de l'amour construite pendant l'enfance. Le partenaire choisi ranime souvent, sans le vouloir, un manque ancien — ce qui explique pourquoi certaines disputes reviennent avec une intensité qui semble disproportionnée par rapport au sujet de départ.
Chaque réponse situationnelle est positionnée sur deux axes : le style de protection (maximiser en se rapprochant et en insistant, ou minimiser en se retirant et en temporisant — la distinction centrale d'Imago) et le style d'expression du désaccord, informé par la théorie de l'attachement (Bowlby, Ainsworth) et les travaux de John Gottman sur les schémas de conflit. Ce croisement fait émerger 8 profils relationnels, et permet de calculer où se situent vos tensions, vos complémentarités et l'angle mort que vous partagez.
Développée dans les années 1980 par Harville Hendrix et Helen LaKelly Hunt, la thérapie Imago part du principe que nous choisissons inconsciemment des partenaires qui ressemblent à l'"imago" — le mélange des qualités et des manques de nos figures d'attachement d'enfance. Les frictions répétées d'un couple sont souvent le signe que l'un des deux touche, malgré lui, une blessure ancienne de l'autre. Sa méthode phare, le dialogue intentionnel (miroir, validation, empathie), permet de transformer ces moments de friction en occasions de réparation plutôt qu'en épreuves de force.
DiagCouple s'inspire en priorité de la méthode Imago, complétée par la théorie de l'attachement et les recherches de John Gottman sur les dynamiques de conflit. Notre méthodologie propre s'appuie sur 6 questions situationnelles analysées selon deux axes — style de protection (maximiser / minimiser, au sens d'Imago) et style d'expression — qui font émerger 8 profils relationnels. Les couples les plus stables ne sont pas ceux qui se ressemblent le plus, mais ceux qui comprennent et ajustent leurs différences.
Les tests de compatibilité classiques cherchent à dire si vous êtes "faits l'un pour l'autre". DiagCouple ne fait pas ce pari : il décrit comment chacun fonctionne sous tension, et où se situent vos écarts — pour que vous puissiez les anticiper plutôt que les subir. 6 questions, 5 minutes chacun, dès 1€.
C'est souvent le signe d'un écart de besoin de proximité non nommé : l'un cherche à se rapprocher pour se rassurer pendant qu'une tension existe, l'autre a besoin de s'éloigner pour la désamorcer. Sans le savoir, chacun renforce exactement ce que l'autre redoute. DiagCouple identifie cet écart et le nomme clairement dans la carte du couple.
C'est une zone où les deux partenaires réagissent de façon très similaire — par exemple en évitant tous les deux le conflit. Ce n'est pas une source de tension immédiate, mais un sujet qui risque de ne jamais être abordé franchement, faute d'un des deux pour le porter. DiagCouple repère ces zones et suggère comment les ouvrir sans forcer.
6 questions situationnelles par personne — environ 5 minutes. Le profil individuel apparaît immédiatement ; la carte complète du couple s'affiche dès que les deux partenaires ont répondu. Aucun compte à créer, aucun email à confirmer.
Oui. Les réponses ne sont jamais revendues ni partagées avec des tiers. Chaque partenaire reçoit son profil individuel ; la carte du couple n'affiche que ce qui est nécessaire à la compréhension du duo, pas le détail des réponses de l'autre.
Non, et ce n'est pas son objectif. DiagCouple donne un vocabulaire commun pour ouvrir une conversation plus posée. Pour des difficultés installées, une souffrance importante, ou un couple en crise, l'accompagnement par un·e thérapeute de couple qualifié·e reste la ressource la plus indiquée — DiagCouple peut d'ailleurs être un bon point de départ à amener en séance.